נעים להכיר

בטינה ססמסקי, מומחית ברפואה נטורופתית מודרנית. בטיפול, אני משלבת ידע שמבוסס תמיד על המחקרים האחרונים מהרפואה הקונבנציונאלית, רגישות ואהבה למטופלים שלי ולמקצוע.

הגישה הייחודית שאימצתי לאורך השנים משלבת מספר שיטות טיפול (אבחון מדויק, תזונה, צמחי מרפא, טיפול ביו פיזי, תוספי תזונה ועוד). הטיפול מותאם לכל אדם באופן אישי ביותר, עם הרבה הקשבה לגוף – ותוצאות משפרות חיים, באופן ניכר.

רפואה נטורופתית מודרנית מתאימה במיוחד לטיפול בבעיות הבאות

  • מחלות כרוניות ואוטואימוניות
  • מחלות במערכת העיכול
  • עייפות כרונית ופיברומיאלגיה
  • יתר לחץ דם ועודף שומנים בדם
  • עודף משקל
  • סוכרת סוג 2
  • בעיות במערכת העיכול ומחלות מעי דלקתיות (IBD)
  • תסמונת המעי הרגיז (IBS) והפרעות גזים, נפיחויות וכאבים
  • אלרגיות
  • בעיות עור: אקנה מתבגרים ומבוגרים, פסוריאזיס ואטופיק דרמטיטיס
  • מחלות מפרקים: אוסטיאורטריטיס, דלקות מפרקים כרוניות ועוד
  • נשים במעגלי החיים: תקופת הנעורים, היריון, לידה, הנקה, הפרעות הורמונאליות וגיל המעבר
  • תמיכה בטיפולים רפואיים: הקלה על תופעות לוואי כתוצאה משימוש בתרופות, תמיכה תזונתית
  • שינויים תזונתיים בהיריון בשל פעילות גופנית מאומצת, צמחונות או טבעונות
  • הפרעות קשב וריכוז והיפראקטיביות אצל ילדים ומבוגרים
  • מחלות רבות אחרות שקשורות לאורח החיים המערבי

מאמרים

פרוקטוז- ממתיק מסוכן

פגשתי ידידה שסיפרה לי שהיתה במכון לגמילה מסוכר, מאוד ידוע. שם המליצו להשתמש בפרוקטוז - סוכר פירות, כממתיק לקפה, עוגות וכולי. היא היתה מאוד מרוצה, כל כך בטוחה שהיא עושה את הדבר הנכון והבריא, ומאוד

מקורות לחלבון לצמחונים וטבעונים

מהם המקורות הטובים ביותר לחלבון לא מהחי בתזונה? השאלה הזאת מגיעה אלי מהרבה צמחונים וטבעונים שמחפשים חלופות לחלבון מן החי, תוך כדי שמירה על משקל תקין וכמובן בלי לוותר על תחושת שובע בארוחות, וגם מאנשים

אורז- בריא או לא? אויב או ידיד?

אורז הוא המזון הפופולרי ביותר בעולם, אולי אפילו יותר מלחם. אז האם הוא חבר או אויב? בריא או לא? משמין או מסייע לשמור על משקל תקין? מזין או סתם פחמימה ריקה וטעימה? אז קודם כל,

מה הקשר בין סטרס לתשוקה למתוק?

מה הקשר בין סטרס לתשוקה למתוק? הכמיהה למתוק משותפת להרבה מאוד אנשים, ובעיקר לנשים. במקרים מסוימים מדובר לא רק בחשק למשהו קטן ומתוק אלא באמת בתשוקה עזה, כמעט בלתי נשלטת. זה יכול להיות צורך קטן

הקשר בין ממתיקים מלאכותיים, תנגודת לאינסולין והשמנה

"אני אוכל/ת רק מתוקים ומשקאות דייט. איך זה שאני עדיין משמין/ה?" הגורמים להשמנה כידוע לנו הם רבים: חוסר פעילות גופנית, או פעילות גופנית "לא נכונה" עבורנו, תפריט לא מאוזן, גורמים הורמונליים, וכ"ו.  רבים הם הנשים

התשוקה למתוק והקשר לרגשות בלתי פתורים

תהיתם פעם למה אנשים מסוימים אוכלים כמויות גדולות של מתוקים בעוד אחרים לא? למה חלקנו נמשך למתוקים כמעט בלי שליטה? למה הטעם המתוק הוא זה שהורס את רוב הדיאטות? למה אנחנו רוצים מתוק כשרע לנו,

Load More Posts
אני מרגישה שאת שם בשבילי, ויש לי איפה להישען.
לפני שהגעתי אל בטינה לא יכולתי לכפתר בעצמי את החולצה, היום – אני מצליחה להזיז את האצבעות בחופשיות!
בתהליך עם בטינה הצלחתי לרדת 18 ק"ג בחמישה חודשים – ולשמור על המשקל!
לצאת מהמיטה, להתלבש, ללכת לקניות, לישון לילה שלם – כל אלה היו חלומות מאז שגיליתי את הפיברומיאלגיה. בטינה עזרה לי להחזיר לעצמי את החיים שלי!
אני כבר לא לוקח תרופות ללחץ דם וכל הבדיקות שלי תקינות.
אף אחד לא ידע להגיד לי מה יש לי, כולם אמרו לי שאני מדמיינת. בטינה אבחנה אותי, אני מטופלת והכאבים נעלמו כמעט לגמרי.
חזרתי לחיים! אני יכול לשחק כדורגל עם הבנים שלי!